专注力对于我们来说是一个既陌生又熟悉的词语,因为我们经常会听到老师或者身边的朋友,家长评价某个孩子没有专注力,甚至自己都会这样评价自己的孩子。
但有时候孩子似乎又是有专注力的,因为孩子刷起手机,或者玩起玩具,都可以持续很长时间?
那到底什么是专注力呢?
我们一起来看下面两个案例:
案例一:
有一个三年级的小女孩儿叫小叶。各科学习成绩非常的好,而且还是语文课代表,平时上课也非常认真。
有一次学校其他老师旁听他们班的课,老师提前告诉她,课上会让她起立回答问题。她非常自信地说:“没问题!”
这个女孩坐在班里倒数第二排,过来听课的副校长就坐在她的身后。小叶非常地紧张,她完全没办法集中注意力,甚至听不到老师在讲什么?
到了提问环节,老师让她起来回答问题,她站起来依旧是满脑子空白,她尽量集中注意力,但是依旧不清楚老师问的是什么问题。所以她非常不好意思的说了一句:“老师,我没听清楚是什么问题?”
老师把问题重新复述了一遍,其实她还是没有听清楚,但是她已经不好意思再问了,所以就只好默不作声了。
从这个视角来看,孩子上课注意力不集中,这是为什么呢?因为孩子在紧张的情绪下是无法进入与老师互动的情绪。
假如这位副校长每天都坐在女孩身后听课,那么这个女孩大概率上来讲就会丧失专注力。
案例二:
小轩的妈妈对小轩的学习十分重视,每次小轩在家里写作业,小轩妈妈就坐在一旁辅导。只要小轩一写错,妈妈就耐不住性子站起来拍桌子,指责他能不能认真点,专注点!每次就连爸爸在隔壁房间都受不了妈妈说话的音量。
可是小轩妈妈越是用力耐心的陪伴孩子,孩子就越是搓着笔,搓着橡皮,半天写不下一个字。好不容易写下一个字或者答案,妈妈还会指出,那是错的!
由于小轩时长在家搓笔,搓橡皮,而且写作业没有专注力,所以到儿童医院被检查出具有多动症倾向。
但在医院等候的时候小轩又非常投入的在看一本漫画书,这时候妈妈就诧异了?如果孩子没有专注力,为什么能够专注的去看书呢?
所以什么是专注力?
专注力是一种内在情绪,是“与人”、“与物”进行情绪互动的一种外在体现形式,在没有外界的压力而
发生的美好行为。
我们每个人的行为都是受情绪支配的,一个人的情绪不受外在环境影响,还能保持对某个事物感兴趣是非常罕见的。换句话来讲,我们也可以在环境中打造这些因素而让一个孩子爱上学习。
打造孩子专注力的三个必备条件
第一:人是环境中的核心因素 ①无意识给孩子带来的压力 如果你的父母对你学习的要求非常高,给了你很大的压力,你能对学习产生美好感受吗?例如上面案例中 的小叶和小轩。 ②我在上初三的时候,化学成绩一度非常不好。后来我母亲就找了邻居家的一个姐姐帮我补化学,我很喜 欢和她待在一起。大家能猜测到结果是什么了吧!我的化学成绩一下子变得很棒! ③权重 一个孩子对某位老师的崇拜程度越高,就越会捕获他意识层面的期待以及需求,自动搜索父母意识层面的 需求和喜好。就像一个孩子特别崇拜自己的老师,他会下意识搜索什么样的行为输出,会满足对方意识层 面的期待。 第二:提升兴趣度 提升学生的兴趣度可以是多方面的,你可以因为某件事而产生的兴趣,你也可以因为某个人喜欢上某个学 科,或者你可以把这门课变得很有意思。比如有的老师,就能够把各种小实验搬到课堂上,不仅让学生学 习到了知识,还提升了学习的兴趣度。 第三:周围环境 教育是一道数学题,审题是关键。这个审题的过程叫做教育评判:一般是指对孩子的行为进行客观判断的 过程。就像我们到医院去看病,首先,我们要知道这是什么病,什么问题?其次,要明白是由什么导致 的,最后才是如何处理和治疗。……
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在这堂课中
可以弄清楚
家长认为的“专注力”
与孩子真实的“专注力”区别
可以弄清楚
导致孩子没有专注力的核心是
“外在的情绪引领”+“内在的情绪稳定”
让我们跟着主讲老师田冉
学习如何引领孩子情绪
从而帮助孩子提升专注力
实现高效行为习惯的养成
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