攻略看了吗?没看也敢报革特集训??!!
先来欣赏一组“恐怖”照片吧,标题为《课间十分钟》!
如何在超级繁重的革特集训过程中保持良好的精神状态和训练状态,大家就需要以下攻略了!!
攻略一:晨练是早上7:00点开始,迟到就要受罚,定个6:58的闹钟,闹铃一响,以迅雷不及掩耳之势冲向训练场。
注意事项:不要洗脸、不要刷牙!
攻略二:早上8:00—9:00早餐时间。早餐一定要带到床上吃,边吃边睡。
注意事项:包子一定要整个塞到嘴里,如果只咬一口......枕头会帮你把包子里的油都吸走!
攻略三:训练期间只要一听到休息十分钟的的指令,立刻做爬哑鼓垫、墙边蜷缩、倒地伸展等动作,闭眼就睡!睡觉要见缝插针,并且相信“每睡十分钟可以顶一小时”(感觉好机智啊)!
注意事项:千万别在乎姿势!
攻略四:怕打瞌睡就大声的喊口号!注意:千万别流口水!
攻略五:午餐时,拿自己的大水杯在餐厅灌满绿豆水,然后放冰箱冷冻。下午上课时,热了、困了、累了,来两口,满满的冰渣,诱人的绿豆给你北冰洋的感觉!哈哈,想想还真是有点小激动呢!
攻略六:18:00—20:00晚餐加洗澡时间,吃饭可以比较惬意和悠闲,洗澡可以互搓一下背,洗完之后,带着一身的困乏躺在舒适的小床…… 别以为这是要睡了,等待20:00点残忍的集合呼喊声吧!!!
攻略七:21:00—24:00套鼓辅导时间,一定要以一个陪伴者的身份,伴随着某位队员一起去,然后看着他被带训老师批个够,默默记住他挨批的点,一一避免,来个套鼓的完美展现,哈哈!兄弟们,表揍我!!!
攻略八:午夜PK 胜败乃兵家常事,可是我十分想赢!哥现在也没琢磨出致胜宝典,自求多福,各奔前程吧GOOD LUCK!
攻略九:可以尽量多的准备“粮饷”,饥饿感时不时的就会过来骚扰,尤其是在困乏的午夜。这时,你可以很慷慨的说:“来吧,兄弟们,哥这儿有货!”
攻略十:革特周年庆典,蛋糕就是交战工具、面部粉饰工具、衣服装饰品......偶尔从地上扣起一块儿来尝尝:“哇塞,味道好棒!”
有了以上攻略,就能在吃不饱,睡不够的环境中生存,菜鸟们,攻略在手,精神抖擞,预祝各位集训取得好成绩!!!
(责任编辑:敲击时代打击乐)