【基本功】速度如何提升

      最近有很多朋友会问我一个问题：击打速度提不上去应该怎么练？可能大多数人提速的唯一方法就是把节拍器开到一个较快的速度，然后跟着节拍器使劲敲。甚至还有的人会想一些其他“奇葩”的法子，比如拿一副比较重的鼓棒，以为这样能起到“开腕”的作用。然而我给的练习建议是：提高标准，在慢速下加强定点练习。

      你可能会有疑惑，“想提速”和“在慢速下练习”不应该是背道而驰的吗，它俩是怎么联系起来的呢。首先我们来分析一下，快速击打我们需要具备的能力有哪些？

       1.爆发力，腕子爆发力的提升才能进行快速的“落抬运动”。
 

       2.控制力，击打速度越快，鼓棒每次都会被鼓面弹得更高（鼓面给我们的弹性就越大），那么鼓棒的运动距离就会变长，如果不加强对鼓棒的控制，我们的击打速度就无法得到实质提升。

      那什么样的练习能同时提升爆发力与控制力呢？它就是架子鼓唯一的基本功——定点！我们看似慢速的定点练习，其实是不断提升爆发与控制的过程。在慢速下将一组运动做得很流畅，有一天你会惊喜地发现以前根本完成不了的速度突然变得很轻松自如。所以，让我们提高标准，慢慢体会，因为“慢”就是“快”